Arrêtez de fumer avec l'hypnose
Plongez dans le monde de l'hypnose et découvrez comment utiliser cette puissante pratique pour en finir avec la cigarette et retrouver une vie sans tabac.
Dans "Arrêtez de fumer avec l'hypnose", vous explorerez en profondeur les mécanismes de l'addiction à la nicotine et comment l'hypnose peut vous aider à briser ce cycle.
Vous serez guidé à travers des séances d'hypnose spécialement conçues pour renforcer votre détermination à arrêter de fumer. Grâce à des techniques avancées d'hypnose, vous apprendrez à reprogrammer votre subconscient pour éliminer les envies de fumer et renforcer votre motivation à mener une vie sans tabac.
Arrêtez de fumer avec l'hypnose
Vous découvrirez dans cet ouvrage :
- Les bases de l'hypnose et son impact sur le sevrage tabagique.
- 2 séances audio d'hypnose guidées pour renforcer votre motivation à arrêter de fumer.
- Des conseils d'experts en hypnose pour surmonter les obstacles et maintenir votre cap.
- Des techniques complémentaires pour renforcer l'efficacité de l'hypnose dans votre démarche d'arrêt du tabac.
- Des étapes simples pour intégrer ces pratiques dans votre quotidien et transformer votre vie sans tabac.
- Format numérique : 32 pages
- Auteur : Kristof Bruand