Hypnose en entreprise – Gestion du stress & QVCT à Paris 10
Libérez le plein potentiel de vos équipes grâce à mes séances d’hypnose en entreprise. Ces ateliers offrent des outils concrets pour mieux gérer le stress, améliorer la communication et renforcer la cohésion d’équipe.
Ils s’inscrivent dans une démarche de Qualité de Vie et Conditions de Travail (QVCT), visant à favoriser un environnement professionnel plus équilibré, plus serein et plus productif.
Mes 3 ateliers d’hypnose en entreprise
Atelier hypnose pour les salariés
Améliorez le bien-être et la productivité en milieu professionnel
Atelier hypnose pour les étudiants
Développez concentration, confiance et gestion du stress dans vos études
Atelier hypnose pour la réinsertion professionnelle
Retrouver confiance, motivation et sérénité dans un nouveau projet de vie
Programme - Ateliers d'hypnose pour les salariés
Ces ateliers offrent des outils pratiques pour renforcer la gestion du stress, améliorer la communication interpersonnelle et développer le leadership émotionnel.
En combinant hypnose et PNL, les salariés gagnent en équilibre, en efficacité et en qualité de relations professionnelles.
Comment vont se dérouler vos ateliers d’hypnose en entreprise ?
Chaque atelier est conçu pour être concret, pratique et adapté à votre environnement de travail. Que ce soit en individuel ou en groupe, je propose un cadre structuré permettant d’expérimenter directement les techniques d’hypnose et de PNL.
L’objectif est que chaque participant reparte avec des outils utilisables immédiatement, pour améliorer son bien-être, sa communication et son efficacité au quotidien.
Atelier 1 - Gestion du stress professionnel
Apprenez à utiliser l’hypnose et la PNL pour mieux gérer le stress en milieu professionnel, renforcer votre concentration et améliorer votre bien-être au quotidien.
- Groupe : 8 à 10 personnes
- Durée : à partir de 1h
- Individuel : 1h à 1h30
- Tarif : sur devis
Atelier 2 - Développement de la communication
Grâce à des techniques pratiques issues de l’hypnose et de la PNL, développez vos compétences de communication interpersonnelle, favorisez des échanges plus fluides et améliorez la cohésion au sein des équipes.
- Groupe : 8 à 10 personnes
- Durée : à partir de 1h
- Individuel : 1h à 1h30
- Tarif : sur devis
Atelier 3 - Leadership & gestion des émotions
Cet atelier aide les cadres et managers à développer leur leadership en apprenant à gérer efficacement leurs émotions. L’hypnose et la PNL permettent de renforcer la confiance, la prise de décision et la motivation collective.
- Groupe : 8 à 10 personnes
- Durée : à partir de 1h
- Individuel : 1h à 1h30
- Tarif : sur devis
À savoir avant de commencer
-
Les ateliers peuvent se dérouler dans vos locaux ou en visio, selon vos besoins.
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Les horaires et formats sont entièrement flexibles : individuel (1h à 1h30) ou groupe (8 à 10 personnes, à partir de 1h).
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Chaque séance est adaptée à votre contexte : environnement calme recommandé pour une expérience immersive et bénéfique.
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Les interventions sont personnalisées : gestion du stress, communication, leadership, cohésion d’équipe.
Ces interventions s’intègrent pleinement dans une politique de QVCT, en apportant des solutions concrètes aux enjeux de santé mentale, de gestion du stress et de communication en entreprise.
Note importante : Ces ateliers de thérapies brèves ne remplacent pas une consultation médicale. Ils viennent en complément de la prévention santé et du développement professionnel. Seul un médecin est habilité à poser un diagnostic ou à prescrire un traitement.
Programme - Ateliers Hypnose pour les Étudiants
Les ateliers visent à fournir aux jeunes des outils pratiques et accessibles basés sur l’hypnose, la PNL et l’auto-hypnose.
Ils leur permettent de développer des compétences essentielles pour gérer le stress, renforcer la concentration et la mémoire, mais aussi améliorer leur confiance en eux et leur équilibre émotionnel.
L’objectif est de proposer un espace sécurisé et bienveillant où les étudiants peuvent apprendre à mobiliser leurs ressources intérieures, afin d’optimiser leur performance académique et leur bien-être personnel.
Comment vont se dérouler vos ateliers d’hypnose en entreprise ?
Chaque atelier est construit sur un format interactif et progressif. Les étudiants expérimentent des techniques simples et directement applicables, qu’ils peuvent ensuite utiliser de manière autonome dans leur quotidien.
Atelier 1 - Gestion du Stress et de l’Anxiété
Utilisation de l’auto-hypnose et de la PNL pour aider les étudiants à gérer le stress lié aux examens, aux études et aux relations interpersonnelles.
- Groupe : 8 à 10 personnes
- Durée : à partir de 1h
- Individuel : 1h à 1h30
- Tarif : sur devis
Atelier 2 - Amélioration de la Concentration et de la Mémoire
Techniques d’hypnose et de PNL pour renforcer la concentration et la mémoire, utiles pour optimiser les apprentissages et la préparation aux examens.
- Groupe : 8 à 10 personnes
- Durée : à partir de 1h
- Individuel : 1h à 1h30
- Tarif : sur devis
Atelier 3 - Développement de la Confiance en Soi
Ateliers axés sur l’estime et la confiance en soi, à travers des exercices pratiques issus de l’hypnose et de la PNL, pour aider les étudiants à s’affirmer dans leurs études et leur vie quotidienne.
- Groupe : 8 à 10 personnes
- Durée : à partir de 1h
- Individuel : 1h à 1h30
- Tarif : sur devis
À savoir avant de commencer
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Les ateliers sont adaptables au contexte : campus, écoles, associations étudiantes ou en individuel.
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Formats disponibles en présentiel ou visio.
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Chaque atelier est personnalisé selon le besoin : gestion du stress, confiance en soi, préparation aux examens.
Note importante : Ces ateliers de thérapies brèves ne remplacent pas un suivi médical. Ils constituent un complément utile pour améliorer le bien-être et la réussite des étudiants. Seul un médecin est habilité à poser un diagnostic ou prescrire un traitement médical.
Programme - Ateliers Hypnose pour les Demandeurs d’Emploi
Les ateliers offrent aux demandeurs d’emploi des outils pratiques et concrets basés sur l’hypnose et la PNL pour :
-
renforcer leur confiance en soi,
-
se préparer mentalement et émotionnellement aux entretiens,
-
maintenir une motivation durable dans leur recherche d’emploi.
En apprenant ces techniques, les participants peuvent surmonter les blocages psychologiques, gérer leur stress et rester engagés dans leur démarche professionnelle. L’objectif : maximiser leurs chances de réussite et favoriser une réinsertion sereine et pérenne sur le marché du travail.
Comment vont se dérouler vos ateliers d’hypnose en entreprise ?
Chaque atelier est conçu pour répondre aux besoins spécifiques des personnes en recherche d’emploi.
Ils combinent des exercices pratiques, des mises en situation et des techniques d’hypnose afin de donner aux participants des ressources immédiatement utilisables dans leur parcours.
Atelier 1 - Confiance en soi pour la recherche d’emploi
Ateliers pratiques et interactifs axés sur le renforcement de la confiance en soi et la gestion du stress lié à la recherche d’emploi.
Grâce à des techniques puissantes d’hypnose et de PNL, vous apprendrez à développer une posture plus affirmée, à surmonter vos doutes intérieurs et à aborder vos démarches avec une énergie positive et constructive.
- Groupe : 8 à 10 personnes
- Durée : à partir de 1h
- Individuel : 1h à 1h30
- Tarif : sur devis
Atelier 2 – Préparation aux
entretiens
Ateliers ciblés pour aider à se préparer mentalement et émotionnellement aux entretiens d’embauche. Avec l’aide de l’hypnose et de la PNL, vous apprendrez à gérer le trac, à clarifier vos messages et à vous exprimer avec assurance. Ces séances vous permettent également de travailler sur votre langage non verbal, votre présence et votre capacité à convaincre vos interlocuteurs avec sérénité et authenticité.
- Groupe : 8 à 10 personnes
- Durée : à partir de 1h
- Individuel : 1h à 1h30
- Tarif : sur devis
Atelier 3 – Développement de la motivation et de la détermination
Ateliers personnalisés visant à renforcer la motivation profonde et la détermination durable des demandeurs d’emploi.
À travers des techniques hypnotiques et des exercices pratiques de PNL, vous apprendrez à maintenir votre énergie sur la durée, à dépasser les découragements passagers et à garder une orientation claire vers vos objectifs professionnels, même en période de doute.
- Groupe : 8 à 10 personnes
- Durée : à partir de 1h
- Individuel : 1h à 1h30
- Tarif : sur devis
À savoir avant de commencer
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Ces ateliers peuvent être organisés en individuel ou en groupe, en présentiel ou visio.
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Le contenu est adaptable selon les besoins : confiance en soi, préparation aux entretiens, motivation.
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Les séances se déroulent dans un cadre respectueux et bienveillant, propice à l’apprentissage et à la progression.
Note importante : Ces ateliers de thérapies brèves ne remplacent pas un suivi médical. Ils viennent en complément de votre démarche professionnelle. Seul un médecin est habilité à poser un diagnostic ou prescrire un traitement médical.
FAQ – Hypnose en entreprise
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Certifications
Certifié NGH (National Guild of Hypnotists – USA) | Certifié WHO (World Hypnosis Organization) | Certifié FFHTB (Fédération Française d'Hypnose et Thérapies Brèves) | Certifié International Association of NLP Institut | Certifié Praticien Hypnothérapeute | Certification Praticien en Gestion du Poids | Certification Spécialiste en Sevrage Tabagique et Addictions | Certification Coach PNL | Praticien EFT | Certification Psychopathologie Clinique | Coach en Nutrition & Diététique
Membre du Syndicat Unitaire des professionnels de l'Hypnose et thérapies brèves