Tabac et Addictions
Vous êtes prêt à prendre le contrôle de votre vie et à vous libérer de la dépendance au tabac ou à d'autres addictions ? Mes programmes de sevrage sont spécialement conçus pour vous accompagner dans cette transition vers une vie épanouie et sans contrainte. En travaillant ensemble, nous aborderons les aspects physiques, mentaux et émotionnels de votre dépendance, afin de vous aider à retrouver votre plein potentiel et à vivre en harmonie avec vous-même.
Arrêt tabac
Arrêt autres Addictions
Arrêt Tabac
Découvrez la puissance de l'hypnose pour mettre fin à votre dépendance au tabac. Grâce à cette approche thérapeutique unique, vous pouvez accéder aux ressources inconscientes de votre esprit pour briser le cycle de la dépendance.
L'hypnose offre un soutien efficace en ciblant les habitudes profondément enracinées liées au tabagisme, vous permettant ainsi de prendre le contrôle de vos comportements et de vos choix.
Vous bénéficiez d'un accompagnement personnalisé pour surmonter les obstacles et atteindre vos objectifs d'arrêt du tabac de manière durable.
Libérez-vous des chaînes du tabagisme et embrassez une vie plus saine et plus libre grâce à la force de l'hypnose.
Comment vont se dérouler vos séances ?
Programme 1
En 2 Séances
Mon programme en 2 séances offre une approche intensive et efficace si vous avez une dépendance au tabac modérée.
En combinant différentes techniques de thérapie cognitivo-comportementale et de visualisation, ces séances visent à vous libérer des chaînes de la dépendance au tabac rapidement et durablement.
- 1ère Séance : 1h30
- 2ème Séance : 1h
- Tarif : 210€
(en Présentiel ou Visio)
Programme 2
En 4 Séances
Mon programme en 4 séances est conçu pour une transition durable vers une vie sans tabac.
En offrant un soutien continu et approfondi, ces séances fournissent les outils nécessaires pour surmonter les défis liés à la dépendance au tabac. Grâce à des techniques de relaxation, de renforcement de la volonté et de gestion du stress, vous pourrez progresser avec confiance vers un sevrage tabagique réussi et durable.
- 1ère et 2ème Séance : 1h30
- 3ème et 4ème Séance : 1h
- Tarif : 420€
(en Présentiel ou Visio)
Remarque importante : Veuillez noter que ces séances de thérapies brèves ne sont pas destinées à remplacer une consultation médicale auprès d'un médecin ou d'un spécialiste.
Elles sont conçues pour compléter vos efforts. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire ou supprimer un traitement médical.
Arrêt autres Addictions
Plongez dans un voyage de transformation avec mon approche spécialisée pour l'arrêt des addictions. Explorez les profondeurs de votre esprit pour briser les chaînes de dépendance qui vous retiennent, que ce soit face à l'usage excessif des écrans, la pornographie, les jeux vidéo, les drogues ou l'alcool.
Ensemble, nous travaillerons à reprogrammer vos habitudes profondément enracinées, vous permettant de reprendre le contrôle de votre vie et de renouer avec votre bien-être.
Embrassez la puissance de votre esprit pour une nouvelle ère de liberté et de santé. Faites le premier pas vers une vie équilibrée et épanouissante dès aujourd'hui, et redécouvrez la joie de vivre sans les entraves des addictions.
Comment vont se dérouler vos séances ?
1ère Séance
Évaluation et Planification
Lors de cette première séance, nous allons travailler ensemble pour comprendre votre relation avec vos addictions et vos attentes en matière de sevrage. Nous aborderons les habitudes et les dépendances spécifiques que vous souhaitez surmonter, afin de définir ensemble des objectifs clairs pour votre chemin vers la guérison.
- Durée : 1h30
- Tarif : 120€
(en Présentiel ou Visio)
2ème Séance
Suivi et
Ajustement
Cette séance nous permettra de passer en revue vos progrès jusqu'à présent, d'identifier les défis rencontrés et d'adapter notre approche si nécessaire. Nous discuterons également des stratégies supplémentaires que nous pouvons mettre en place pour renforcer votre résilience et maximiser les chances de succès dans votre processus de guérison.
- Durée : 1h30
- Tarif : 120€
(en Présentiel ou Visio)
Séances suivantes
Consolidation et Maintien
Au terme de la 6ème semaine, ainsi qu'à la 10ème ou 14ème semaine, nous planifierons des séances pour consolider vos progrès et renforcer les résultats obtenus dans votre processus de sevrage. Ces séances seront l'occasion d'évaluer votre évolution, d'aborder les éventuels défis persistants, et d'ajuster notre approche pour maintenir votre dynamique.
- Durée : 1h30
- Tarif : 120€
(en Présentiel ou Visio)
Remarque importante : Veuillez noter que ces séances de thérapies brèves ne sont pas destinées à remplacer une consultation médicale auprès d'un médecin ou d'un spécialiste.
Elles sont conçues pour compléter vos efforts. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire ou supprimer un traitement médical.
Mon approche est centrée sur la compréhension de vos besoins uniques et sur la création d'un plan d'action personnalisé pour surmonter votre addiction. En combinant des techniques avancées d'hypnose, de programmation neuro-linguistique (PNL) et de coaching, je vous guide à travers un processus de transformation profonde pour vous aider à atteindre vos objectifs de rétablissement et de bien-être.
Certifications
Certification Hypnothérapeute/ Certification coach PNL/ Certification gestion du poids avec l’hypnose/ Certification arrêt Tabac et Addictions/ Praticien EFT/ Certification coach en Nutrition & Diététique
Membre du Syndicat Unitaire des professionnels de l'Hypnose et thérapies brèves