Gestion du Poids
Vous êtes prêt à entamer un voyage de transformation vers une vie plus saine, énergique et équilibrée ?
Mes programmes de Gestion du Poids sont conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière holistique, en prenant en compte votre corps, votre esprit et vos émotions.
Gestion du poids Alimentation Consciente
Gestion du poids Avec L’hypnose
Gestion du poids Anneau gastrique hypnotique
Gestion du Poids alimentation consciente
Prenez les rênes de votre bien-être et découvrez ma prestation de gestion du poids Alimentation consciente sur mesure. Que vous cherchiez à perdre du poids, à maintenir un équilibre sain ou à adopter de nouvelles habitudes, je suis là pour vous accompagner. Mon approche personnalisée, basée sur des méthodes éprouvées, vous guide vers des résultats durables. Transformez votre relation avec votre corps et explorez le chemin vers une meilleure santé et une confiance en vous renouvelée.
Comment cela se déroule-t-il ?
1er Rendez-vous
Séance de Bilan Nutritionnel
Cette première séance est conçue pour comprendre vos besoins, vos habitudes et vos objectifs en matière de gestion du poids. Nous échangerons sur votre mode de vie, vos comportements alimentaires et votre historique de poids. À partir de ces informations, je vous aiderai à élaborer un programme nutritionnel et comportemental personnalisé.
Contenu de la séance :
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Discussion approfondie sur votre quotidien et vos habitudes alimentaires.
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Identification de vos attentes et objectifs spécifiques.
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Évaluation de votre mode de vie et de vos comportements alimentaires.
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Analyse de votre situation actuelle, incluant l'IMC et l'historique de poids.
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Mise en place d'un programme nutritionnel et comportemental adapté.
Durée : 1h30
Tarif : 120€
2eme Rendez-vous
Séance de Suivi Nutritionnel
Lors de cette séance de suivi, nous examinerons vos progrès depuis le premier rendez-vous et évaluerons la mise en pratique des conseils et recommandations définis précédemment. Nous discuterons également des éventuels blocages ou freins rencontrés, et ajusterons vos objectifs en conséquence.
Contenu de la séance :
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Analyse de votre parcours depuis la première séance.
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Identification et résolution des éventuels obstacles.
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Validation et ajustement des objectifs fixés.
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Discussion sur l'évolution de votre programme nutritionnel et comportemental.
Durée : 1h
Tarif : 90€
Remarque importante : Veuillez noter que ces séances de thérapies brèves ne sont pas destinées à remplacer une consultation médicale auprès d'un médecin ou d'un spécialiste. Elles sont conçues pour compléter vos efforts en matière de gestion du poids et de nutrition. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire ou supprimer un traitement médical.
Pour consolider vos objectifs et renforcer vos efforts, des séances d'hypnose peuvent être incluses dans le programme. L'hypnose peut aider à changer les comportements alimentaires et à maintenir la motivation en travaillant au niveau subconscient.
Si vous êtes intéressé par cette prestation, n'hésitez pas à me contacter pour planifier les séances et discuter de vos besoins spécifiques. Je suis là pour vous accompagner dans votre parcours vers une meilleure santé et une gestion efficace de votre poids.
Gestion du Poids avec l'Hypnose
Redéfinissez votre relation avec votre corps et libérez-vous du poids qui ne vous correspond plus grâce à mon approche de gestion du poids par l'hypnose. Plongez dans un voyage intérieur qui vous permettra de reprogrammer vos habitudes alimentaires, de booster votre motivation et de cultiver une confiance en vous inébranlable. Dites oui à une transformation profonde et durable, guidée par le pouvoir de votre esprit, pour atteindre l'équilibre que vous méritez.
Comment cela se déroule-t-il ?
1er Rendez-vous
Évaluation et Planification
Lors de cette première séance, nous allons travailler ensemble pour comprendre vos habitudes quotidiennes et vos attentes en matière de gestion du poids. Voici ce que cette séance implique :
Contenu de la séance :
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Analyse de votre mode de vie et comportements alimentaires : Nous examinerons en détail vos habitudes alimentaires et votre style de vie pour identifier les domaines à améliorer.
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Évaluation de la situation actuelle : Nous discuterons de votre indice de masse corporelle (IMC) ainsi que de votre historique de poids pour mieux comprendre votre contexte.
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Mise en place du programme comportemental : En utilisant des techniques d'hypnose, nous travaillerons sur la modification des comportements qui ont un impact sur votre poids.
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Détermination des objectifs : Nous définirons ensemble des objectifs réalistes et mesurables pour votre parcours de gestion du poids, comme une courbe de minceur ou une fiche de suivi hebdomadaire.
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Séance de Training Thérapeutique : Vous bénéficierez d'une séance d'hypnose visant à renforcer votre motivation, votre confiance en vous et votre engagement envers vos objectifs.
Durée : 1h30
Tarif : 120€
2eme Rendez-vous
Suivi et Ajustements
Après trois semaines, nous nous retrouverons pour évaluer vos progrès et apporter des ajustements si nécessaire. Cette séance comprend :
Contenu de la séance :
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Analyse de votre parcours depuis le premier rendez-vous : Nous passerons en revue les changements survenus depuis le début de notre collaboration.
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Examen de la situation actuelle : Nous réviserons votre courbe de minceur et votre fiche de suivi hebdomadaire pour voir les résultats obtenus.
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Séance de Training Thérapeutique : Une nouvelle session d'hypnose pour renforcer votre motivation, maintenir vos efforts et apporter des ajustements mentaux positifs.
Durée : 1h30
Tarif : 120€
3 & 4 Rendez-vous
Consolidation et Maintien
Aux semaines 6 et 10 ou 14, nous nous retrouverons à nouveau pour maintenir votre progression et renforcer vos résultats. Ces séances incluent :
Contenu de la séance :
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Analyse approfondie de votre parcours : Nous examinerons en détail vos accomplissements jusqu'à présent et identifierons les domaines à renforcer.
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Évaluation de la situation actuelle : Nous continuerons à surveiller votre courbe de minceur et votre fiche de suivi hebdomadaire pour maintenir vos progrès.
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Séance de Training Thérapeutique : Des séances d'hypnose personnalisées pour consolider vos habitudes positives, maintenir votre motivation et gérer tout stress éventuel.
Durée : 1h30
Tarif : 120€/séance
(Vous avez la possibilité d'inclure le programme « d'alimentation consciente » pour renforcer davantage vos objectifs.)
Remarque importante : Veuillez noter que ces séances de thérapies brèves ne sont pas destinées à remplacer une consultation médicale auprès d'un médecin ou d'un spécialiste. Elles sont conçues pour compléter vos efforts en matière de gestion du poids et de nutrition. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire ou supprimer un traitement médical.
Ce programme de gestion du poids avec l'hypnose est conçu pour vous fournir un accompagnement personnalisé, des ajustements réguliers et des techniques de changement comportemental basées sur l'hypnose. Il vous aidera à atteindre vos objectifs de manière durable et positive. Pour plus d'informations sur la gestion du poids avec l'hypnose, n'hésitez pas à consulter notre page dédiée.
Gestion du Poids avec l’anneau gastrique hypnotique
Transformez votre relation avec la nourriture et atteignez votre poids idéal grâce à notre approche innovante : la gestion du poids avec l'anneau gastrique hypnotique. Laissez-vous guider vers une nouvelle façon d'envisager l'alimentation, où la puissance de votre esprit se combine avec les techniques de l'hypnose pour créer des changements durables. Dites adieu aux régimes restrictifs et découvrez comment cultiver des habitudes positives qui vous mèneront naturellement vers une meilleure santé et un bien-être épanoui.
Comment cela se déroule-t-il ?
1er Rendez-vous
Évaluation et Planification
Lors de cette première séance, nous nous concentrerons sur un échange approfondi pour comprendre votre mode de vie, vos habitudes alimentaires et vos attentes. Nous identifierons ensemble vos besoins et objectifs spécifiques pour personnaliser votre parcours de gestion du poids. Au cours de cette séance, nous couvrirons les points suivants :
Contenu de la séance :
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Analyse de votre mode de vie et de vos comportements alimentaires
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Évaluation de votre situation actuelle, y compris l'IMC et l'historique de poids
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Mise en place d'un programme comportemental adapté à vos besoins
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Définition d'objectifs clairs avec la possibilité d'une courbe de minceur et d'une fiche de suivi hebdomadaire
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Introduction au training thérapeutique pour renforcer vos ressources intérieures
Durée : 1h30
Tarif : 120€
2 & 3 Rendez-vous
(3 semaines entre chaque séance)
Lors de ces rendez-vous de suivi, nous examinerons votre parcours depuis les précédentes séances. Nous analyserons les progrès réalisés, évaluerons vos résultats en utilisant la courbe de minceur et la fiche de suivi hebdomadaire. De plus, nous poursuivrons le training thérapeutique pour maintenir et renforcer vos nouvelles habitudes et attitudes positives envers la gestion du poids.
Durée : 1h30
Tarif : 120€
5eme Rendez-vous
(8 semaines après le 4eme rdv)
Nous effectuerons une analyse détaillée de vos progrès depuis la pose de l'anneau gastrique hypnotique. Nous évaluerons son efficacité en utilisant les outils de suivi, et nous apporterons d'éventuels ajustements si nécessaires pour maximiser les résultats.
Durée : 1h30
Tarif : 120€
4eme Rendez-vous
(3 semaines après le 3eme rdv)
Ce rendez-vous marquera un moment important dans votre parcours. Nous évaluerons à nouveau vos avancées et établirons une analyse approfondie de votre situation actuelle. Le point culminant de cette séance sera la pose de l'anneau gastrique hypnotique, une technique puissante pour soutenir vos objectifs de gestion du poids.
Durée : 2h à 3h
Tarif : 250€
6eme Rendez-vous
(3 semaines après le 5eme rdv)
Lors de cette séance, nous ferons un bilan de vos avancées depuis le dernier rendez-vous. Nous examinerons vos résultats, ajusterons le programme si nécessaire et continuerons à renforcer vos ressources internes grâce au training thérapeutique.
Durée : 1h30
Tarif : 120€
(Vous avez la possibilité d'inclure le programme « d'alimentation consciente » pour renforcer davantage vos objectifs.)
Remarque importante : Veuillez noter que ces séances de thérapies brèves ne sont pas destinées à remplacer une consultation médicale auprès d'un médecin ou d'un spécialiste. Elles sont conçues pour compléter vos efforts en matière de gestion du poids et de nutrition. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire ou supprimer un traitement médical.
Cette prestation complète de gestion du poids avec l'anneau gastrique hypnotique est conçue pour vous soutenir dans votre cheminement vers une meilleure santé et un poids équilibré. Chaque séance est axée sur vos besoins spécifiques et vise à vous fournir les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs. N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations ou pour planifier votre premier rendez-vous.
Certifications
Certification coach en Nutrition & Diététique/ Certification gestion du poids avec l’hypnose/ Syndicat Unitaire des professionnels de l'Hypnose et thérapies brèves